在北京时间9月23日，火箭队举行了新赛季的媒体日，成为本赛季首支举办此活动的球队，原因是他们将参加中国赛。过去两个赛季，火箭的常规赛战绩均为52胜，但都止步于季后赛首轮。新任主帅乌度卡希望球队能够突破以往，迈出更大的一步。他表示：“我们来到这里不是仅为进入季后赛，我们希望确实能在联赛中发出震动。每个人都渴望突破，追求更高的成就，而不是止步不前。”
火箭将在10月9日和11日于中国澳门迎战达拉斯独行侠，进行两场季前赛。随着控卫范弗利特伤愈复出，全队的气氛变得明显更加乐观。范弗利特在上赛季的媒体日前夕遭遇了前交叉韧带的撕裂，整个赛季未能上场。总经理斯通表示：“相比去年备战时，我现在的情绪更加激动。范弗利特在上个赛季前受伤对团队的打击很大，那时我感到很担忧。但今年我更加清楚这支球队所能带来的潜力，因此我非常期待新赛季的发展。”
乌度卡确认，范弗利特已经通过体检，完全可以参加训练营。他迫不及待地想与队友们重聚在赛场上。范弗利特说道：“距离新赛季开始还有大约30天，我的状态非常不错。尽管康复是渐进的过程，大家可能不会一下子看到最好的我，但我目前的状态很好。”此外，内线球员亚当斯也伤愈归队，上赛季因脚踝需要手术，只出战32场的他期待能为球队贡献力量。火箭在休赛期间的重要引援是获得2021-22赛季最佳防守球员的马库斯·斯马特，球队希望他能帮助年轻防守新星汤普森在第四个赛季中不断进步。
在火箭队中，凯文·杜兰特上赛季的表现相当稳定，作为从太阳转会而来的球员，他出战了78场比赛并全部首发。然而，季后赛中他的脚踝受伤，仅参加了一场比赛，球队最终以2-4不敌湖人，止步季后赛。乌度卡提到，希望能够减少汤普森和杜兰特的上场时间，因为上赛季这两位球员的出场时间都位列联盟前列。这一决定对于即将年满38岁、拥有16届全明星经历的杜兰特来说，显得有些意外。
杜兰特表示：“我始终相信，当我在场上时，球队才是最强的。我在场上打比赛，球队才会更有竞争力。”他提到，如果火箭在比赛中取得领先，他并不介意在第四节休息；但如果只是因为要减少上场时间而将他换下，他无法认同这种做法。“不能单纯因为年龄大、上赛季出场多，就为了减少时间而减少我的出场时间。”他补充道：“我的训练目标是为全场48分钟的比赛做好准备。我理解教练的顾虑，但在球队需要我时，我希望继续留在场上。”
乌度卡指出，本赛季球队的重心之一是要在比赛的最后阶段表现出色。火箭上赛季失去的30场比赛中，超过一半是在他们曾领先两位数的情况下被逆转。通过解决这一问题，加上范弗利特和亚当斯的回归，斯通对新赛季充满新的期待。球队正在追寻自1994-95赛季以来的首个总冠军。“去年的确，我们遇到了不少挑战，特别是伤病问题，浪费了很多本有机会赢得的比赛，但我们仍然打出了一季不错的表现。”斯通总结道，“因此我相信，我们还有巨大的提升空间。”
